Hvordan lage enkle fruktsalater: 3 enkle oppskrifter

• 1 eple
• 1 banan
• 1 pære
• 1 fersken
• 4 jordbær
• 3 appelsiner
• 1 kiwi

Denne enkle fruktsalatoppskriften er typisk fra Spania. Du kan bruke hvilken som helst frukt du liker - bananer, epler, jordbær, mango - men det er alltid bedre å velge sesongens moden frukt. Det er et veldig sunt alternativ, siden det ikke er tilsatt sukker.

1. Juice to appelsiner.
2. Skjær resten av frukten i små og vanlige firkanter. Det beste du kan gjøre er å kutte dem i mer eller mindre samme størrelse, spesielt hvis du skal bruke en teskje til å spise fruktsalaten senere.
3. Tilsett frukten i punchbollen. Hvis du har bestemt deg for å kutte noen frukter større enn andre, sørg for at de tykkeste stykkene er nederst slik at de ikke knuser de mindre fruktbitene.
4. Hell saften over salaten. Du kan tilsette noen sitronsaftdråper for å øke smaken og beholde fargen. Dette vil ikke bare få det til å smake bedre, det er også en fin måte å gjøre det på konservere fruktsalat hvis du ikke vil spise alt på en gang.
5. Du kan gi denne enkle fruktsalaten et hawaiisk preg ved å velge tropisk frukt og tilberede en søt dressing - ikke like sunn, men fortsatt deilig. Juice en halv lime, tilsett en spiseskje honning og en teskje malt ingefær og bland godt.

Ikke bekymre deg; dette er en alkoholfri dessert, så kan servere det til alle, inkludert barn. Mojito-vibbene gjør det til en perfekt fruktsalat for sommermånedene.

1. Hakk sommerfrukter som blandede bær og vannmelon. Tilsett vannmelonen i bollen først slik at den ikke får blåmerker på bærene.
2. Tilsett frisk, finhakket mynte.
3. I en separat bolle blander du saften av en halv lime og to ss sukker for å lage en flytende glasur. Du kan bruke en spiseskje honning i stedet.
4. Hell limeglasuren i fruktsalatbollen og rør forsiktig, uten å skade frukten.
5. Oppbevar fruktsalaten i kjøleskapet i minst 15 minutter. Dette vil gjøre glasuren til sirup. Ferdig!
6. Selvfølgelig, hvis du vil, kan du legge til en skvett rom for å gjøre det til en ekte mojito-salat.

Ikke gå glipp av vår vannmelon mojito, jordbær mojito og klassiske mojito-oppskrifter.

Denne enkle fruktsalaten er lett å lage, men den er veldig sofistikert og subtil på smak. Den er litt krydret og sitronaktig, så kanskje den ikke blir så stor for barn. Slik lager du det:

1. Tilsett to sitrongressstilker, en varm chili, en kopp sukker og revet limeskall til en kopp vann i en kjele eller kjele.
2. Kok opp, rør hele tiden. Dette vil skape en frisk og krydret sirup som til slutt blir dressingen. La det småkoke i minst 5 minutter mens du fyller en bolle med is.
3. Når sirupen har tyknet litt, hell den over isen og la den avkjøles i 15 minutter.
4. Hakk jordbær og melon - eller andre friske og delikate frukter etter eget valg - og legg dem i en bolle.
5. Sil sirupen og hell den over den oppkuttede frukten. Rør forsiktig, uten å skade frukten.
6. Oppbevares i kjøleskapet.
7. Bland to teskjeer finhakket kandisert ingefær med en halv kopp crème fraîche. Dette vil bli servert rett når du skal spise det, på toppen av frukten.

Du kan følge med din fruktsalat med et par kjeks, sandesh eller oblater, eller kanskje gresk yoghurt. Dette er gode oppskrifter å lage hvis du ikke har stekeovn eller mikrobølgeovn, og de er også ekstremt sunt og næringsrikt sammenlignet andre desserter.

Hvis du ser etter andre desserter du kan lage med frukt, vil vi gjerne foreslå noen oppskrifter vi tror du også vil like:

• Hvordan lage bakte epler
• Hvordan lage ferskenmousse
• Hvordan lage stekt plantain chips
• Hvordan lage gresskarfritter

Hvis du vil lese lignende artikler til Hvordan lage enkle fruktsalater: 3 enkle oppskrifter, vi anbefaler deg å besøke vår Oppskrifter kategori.