Hvordan lage soursop juice

Blant de tropiske fruktene soursop kan fremheves for å tilby utrolige helsemessige fordeler som fremmer både en jevn funksjon av fordøyelsessystemet og nyrene og leveren. I tillegg har en rekke studier knyttet det til kampen mot kreft da det bekjemper utviklingen av skadelige celler og beskytter sunt vev. Hvis du i tillegg til å spise denne frukten også ønsker å konsumere den på en annen og like sunn måte, vær oppmerksom på denne oppskriften hvor vi forklarer hvordan lage soursop juice.

1. Som nevnt, soursop har mange fordeler som favoriserer helsen til kroppen, men med soursop juice vi vil spesielt gjøre oss ut av og maksimere den vanndrivende egenskaper. Det er derfor hvis du lider av væskeretensjon eller ønsker å inkludere ingredienser i ditt daglige kosthold som hjelper til med å eliminere giftstoffer, så er denne oppskriften perfekt for deg.

2. For å begynne å forberede dette soursop juice oppskrift du trenger for å skrelle frukten med spesiell forsiktighet. Kutt først i to og skille fruktkjøttet fra skallet med en kniv eller en skje. Trekk ut så mange indre frø som er inne i den som mulig, og la den være helt hvit.

3. Når soursop er klar, legg fruktkjøttet i en blender og bearbeid det i noen sekunder for å få alt naturlig juice. Tilsett sammen saften, havremelk og vann og behandlet igjen slik at alle ingrediensene er blandet. Vi har tilsatt havremelk, men du kan erstatte denne med en annen type vegetabilsk melk som soyamelk eller mandelmelk, det blir like deilig.

4. Deretter tilsett sukker etter smak, avhengig av om du vil at soursopsaften skal være mer eller mindre søt. Et annet alternativ er å legge til en teskje honning i stedet for sukkeret eller gå for en annen type søtningsmiddel.

5. Nå er det bare å helle soursop juice innhentet i en krukke; hvis du vil at den skal være helt flytende anbefaler vi forhåndssiling. Tilsett knust is hvis du vil drikke den kald og klar! Du kan nå nyte fordelene med denne terapeutiske frukten når du vil.

6. Nå vet du hvordan lage Soursop juice, du kan oppdage en annen mer deilig måte å spise denne frukten på ved å referere til artikkelen vår om hvordan lage soursop-kake.