Hvordan lage amla juice - oppskrift på stikkelsbærjuice

Amla, som også er kjent som Indisk stikkelsbær, er en frukt som vanligvis er moden om høsten, og har tradisjonelt blitt brukt i indisk medisin i århundrer på grunn av dens snerpende og fordøyelsesegenskaper, noen bruker den til og med som et tilbud til gudene. Mange mennesker har hørt om fordelene med denne sjeldne frukten, dette er grunnen til at vi i dag, på OneHowTo, vil vise deg hvordan lage amla juice og nyt alle dens fantastiske fordeler.

1. Før vi begynner å lære å lage amlajuice, vil vi gjerne fremheve mengden av helsefordeler at den har, som stikkelsbær eller amla er en fantastisk boost for de som lider av forkjølelse, da den hjelper til med å lindre symptomene og øker immunforsvaret takket være mengden vitaminer den inneholder. Du bør vite at amla også har store fordeler for håret, da det også kan forhindre fremkomsten av grått hår.

2. Det første trinnet for å lage amlajuice er å kutte hvert amlabær i to og fjerne frøene fra innsiden. Legg amla-halvdelene i en bolle eller krukke. Når du har kuttet alle, knus dem grundig, til du få en pasta-lignende tekstur.

3. Nå, legg pastaen i en silklut. Sett den over en bolle og klem den godt sammen så saften kommer ut av kledet og ned i bollen. Klem godt til det ikke er mer juice igjen.

4. Ha fruktkjøttet som er igjen i en mikser eller juicer. Tilsett den resulterende væsken også og blanding. Rengjør i mellomtiden kluten, siden vi skal bruke den en gang til for å sile saften fra mikseren en gang til.

5. Fra denne juicen får du ca 650 gram amla juice. Tilsett en kopp vann, bland sammen. Du kan lagre den i kjøleskapet perfekt i femten dager slik at du kan nyte den når du vil.

Når du vil servere amlajuicen, tilsett to teskjeer honning og en klype svart salt for å gi juicen en deilig smak. Denne juicen serveres best kjølig.

Nå som du vet hvordan du lager amlajuice, kan du også lære hvordan du lager andre deilige, sunne og eksotiske juicer som du vil elske:

• Hvordan lage soursop juice
• Hvordan lage gojibærjuice
• Hvordan lage Ribena juice fra frukten

• Tilsett to blader av fersk mynte mens den avkjøles for litt ekstra smak.