Hvordan lage aloe vera-juice for vekttap

Aloe vera er en av de mest brukte medisinplantene i verden. Både dens kosmetiske egenskaper så vel som dens terapeutiske egenskaper er høyt verdsatt og brukes i kosmetikk og farmasøytiske produkter. Å få mest mulig ut av de mange fordelene er enkelt, og du kan gjøre det hjemmelagde ansiktsmasker eller geler for å behandle for eksempel brannskader. Men i denne artikkelen skal vi vise deg hvordan gjøre aloe vera juice for vekttap. Fortsett å lese denne artikkelen på no.comcorpx.info og lær hvordan du lager denne drinken som er gunstig for helsen din og som vil hjelpe deg gå ned i vekt.

1. Det første du bør gjøre er klipp noen blader av aloe vera. Vi anbefaler at du sjekker artikkelen vår om hvordan kutte aloe vera-blader å gjøre det riktig. Deretter, med en kniv, kutt bladene sideveis for ikke å stikke deg selv med tornene og vask dem godt.

2. Nå, fjern fruktkjøttet å lage juice. For å gjøre dette, kutt bladet på siden og åpne det. Ta deretter en skje og fjern all aloe vera fruktkjøttet du kan, til bare utsiden av bladet er igjen. Plasser fruktkjøttet du har trukket ut i en beholder som er stor nok til å blande den senere.

3. Nå, tilsett vann og hvis du vil, kan du legge til noen honning og en teskje naturlig fruktjuice eller sitrus for å motvirke den bitre smaken av aloe vera. Hvis du har en blender, bland det hele sammen eller knuse den til det er helt flytende.

4. Du kan tilsette mer vann hvis det ikke er helt flytende, eller etter eget ønske. Nå kan du servere aloe vera juice i glass og drikk det. Denne oppskriften vil gi flere glass, så du kan lagre resten i kjøleskapet i en dekket beholder, for eksempel en flaske, for å holde den frisk. Hvis du vil, kan du legge til isbiter for å gjøre det kaldere.

5. Før du begynner drikke aloe vera juice, det er alltid tilrådelig å konsultere en spesialist, fordi hvis det gjøres feil, kan det ha bivirkninger. Også for personer med sykdommer som kolitt, blindtarmbetennelse, Crohns sykdom eller andre tarmproblemer, anbefales det ikke å drikke aloe vera juice. Gravide kvinner bør også avstå fra å drikke det. På grunn av dens avføringsegenskaper kan den forårsake diaré og til og med vondt i magen. Å drikke for mye juice kan føre til oppkast.