Hvordan lage ingefær, sitron og kanel te for vekttap

Ingefær, kanel og sitron kombinert, kan resultere i en svært effektiv fettforbrenning te. Denne svært slankende drikken hjelper med å eliminere giftstoffer fra kroppen og bekjempe væskeretensjon. Nedenfor har vi lagt ut detaljer om hva slankeegenskapene til hver av disse ingrediensene er:

Egenskaper av ingefær for å gå ned i vekt

• Ingefær inneholder gingerol og shogaol, to komponenter som akselererer metabolismen og derfor lar kroppen forbrenne en større mengde fett og forbruke mer energi.
• Den utøver en termogen effekt, fordi når det konsumeres, stiger kroppstemperaturen, og dette bidrar også til forbrenning av oppsamlet fett.
• Det bidrar til å redusere appetitten ved å øke nivåene av serotonin i kroppen, som er en nevrotransmitter som regulerer følelsen av sult.
• Det eliminerer akkumulerte giftstoffer og bekjemper væskeretensjon, som forårsaker betennelse i forskjellige områder av kroppen.
• Forbedrer prosessen med fordøyelsen ved å øke produksjonen av magesaft.

Egenskaper til kanel for å gå ned i vekt

• Det er termogenisk, så det bidrar til å øke hastigheten på stoffskiftet og forbrenne fett.
• Det regulerer blodsukkernivået, og dette reduserer mengden insulin og mengden fett som samler seg i enkelte områder av kroppen.
• Regulerer tarmpassasjen og forhindrer hevelse i magen.
• Det forbedrer nyrenes funksjoner og bidrar til eliminering av akkumulerte væsker.
• Reduserer appetitten.

Egenskaper til sitron for å gå ned i vekt

• Det er vanndrivende og eliminerer alle akkumulerte giftstoffer, som påvirker vektøkning.
• Forbedrer fordøyelsen og forhindrer lidelser av abdominal betennelse eller gass.
• Den hjelper til med å forbrenne mer fett ved å akselerere metabolismen og inneholder en flavonoid som fungerer som en naturlig blodfettfjerner.
• Reduserer følelsen av sult og favoriserer alkaliseringen av kroppen.

Denne infusjonen av ingefær, kanel og sitron tjener ikke bare til akselerere vekttap og redusere målinger, men forbruket har også betydelige fordeler for kroppen og dens helse, for eksempel:

• Avgifte leveren
• Rensing av kroppen og organismer
• Ta vare på galleblæren
• Forbedring av fordøyelsen
• Avlaster gasser
• Styrking av immunitet
• Bekjempe forkjølelse
• Kontrollere høyt kolesterol
• Eliminere overflødig væske
• Gir energi
• Unngå aldring av celler
• Alkaliserende organismer

Oppskriften på ingefær, kanel og sitron te er veldig enkelt og det vil bare ta noen få minutter å forberede.

Ingredienser

• 1 skive fersk ingefærrot
• 1 kanelstang
• 1/2 sitron
• 1 kopp vann

Forberedelse

1. Hell vannet i en kjele eller gryte og sett det på bålet.
2. Tilsett tidligere revet ingefær.
3. Tilsett kanelstangen.
4. La disse ingrediensene "koke" i ca 10 minutter over svak varme.
5. Press sitronsaften i en egen kopp.
6. Ta kjelen fra varmen og hell sitronsaften i blandingen.
7. Sil til slutt infusjonen for å fjerne revet ingefær og kanelstang og server den i en kopp.

Vi anbefaler å drikke 1 kopp av denne teen om morgenen for å forbedre dens fettforbrenningseffekter. Du kan ta en andre kopp av denne infusjonen på ettermiddagen eller etter å ha spist. Husk at for å oppnå de beste resultatene og oppnå vekttap på den mest effektive og sunne måten, bør du kombinere forbruket av denne slankende teen med et lavkaloridiett og et godt treningsregime.

Før du bruker denne teen, bør du vite hva kontraindikasjonene til denne teen er. Dens forbruk er ikke anbefalt i disse følgende nevnte tilfellene:

• Kvinner som er gravide eller ammer.
• Pasienter med magesår, irritabel tarm, gastritt, kolitt.
• Pasienter med hypertensjon.
• Folk som tar medisin for blodsirkulasjonen eller diabetes.

Hvis du vil lese lignende artikler til Hvordan lage ingefær, sitron og kanel te for vekttap, vi anbefaler deg å besøke vår Mat & drikke kategori.