Hvordan lage kardemommete

Nyt alle egenskapene til kardemomme ved å drikke en daglig infusjon laget med denne naturlige ingrediensen. Kardemomme er et krydder som vanligvis brukes i India for å dra nytte av dets medisinske fordeler så vel som dets afrodisiakumeffekter, som nevnt i Kamasutra og i "Arabian Nights". I forklarer vi at det er forskjellige måter å tilberede en infusjon laget av denne ingrediensen på, avhengig av ønsket bruk. Legg merke til hvordan lage kardemomme te avhengig av bruken du vil gi den.

1. Kardemomme har mange medisinske egenskaper, disse fokuserer hovedsakelig på å forbedre fordøyelsessystemet og assimilering av mat. Med en kardemomme infusjon du kan behandle magesmerter, gastritt, halsbrann, diaré og hemoroider. Dessuten brukes det også innen tannhygiene for å beskytte tennenemaljen og forhindre dårlig ånde.

Avhengig av bruken du ønsker å gi kardemomme, anbefales det at du tar en eller annen infusjon; derfor vil vi i detalj de forskjellige kardemomme infusjoner hva kan forberede.

2. For å forbedre fordøyelsen anbefaler vi en kardemomme te med anis og ingefær vil dette gjøre at magen fungerer bedre og får mindre tunge fordøyelser. For å tilberede denne drinken trenger du:

• 1/2 liter vann
• 3 knuste kardemomme
• 2 skiver skrelt ingefær
• 1 anis
• Honning (valgfritt)

For å forberede må du bare varme opp vann og når det begynner å koke tilsetter du alle ingrediensene; hvis du vil gi den en smakfull vri kan du legge til et mynteblad. La sitte i 10 minutter, deretter sil og drikk en gang om dagen etter å ha spist; du vil se hvordan fordøyelsen din er lettere.

3. En annen bruk for en kardemomme infusjon er som en naturlig fettforbrenner. For å forberede dette må du bare blande det med litt ingefær for å hjelpe deg å gå ned i vekt, dermed oppnå en perfekt drink for å få fart på stoffskiftet og ødelegge fettavleiringer.

For dette trenger du:

• 1/2 liter vann
• 1 ss kardemomme
• 1 ss ingefær
• 1 kanelstang
• En klype pepper (valgfritt)

For å oppnå vekttap med denne infusjonen må du blande plantene i en halv liter vann og koke opp, når kokepauser tilsettes en kanelstang og litt pepper og koke alt sammen i 5 minutter. Når du er klar, fjern fra varmen, dekk til kjelen og la infusjonen trekke i 15 minutter; så kan du sile og drikke det umiddelbart.

Hvis du er interessert i å gå ned i vekt og redusere magen, avslører vi beste bukreduserende infusjoner slik at du får bedre tarmpassasje og en jevnere mage.

4. Du kan også ta kardemomme te for å lindre gass og redusere hevelse i magen. For å gjøre dette kombineres med anis, lakrisrot og kanelstenger, likt oppløst i 1/2 liter vann. Du må sette det hele sammen og koke i ca 5 minutter og deretter la denne infusjonen sitte tildekket i 5 minutter. Det er tilrådelig å drikke dette varmt og etter hvert måltid for å redusere gasser og få lettere fordøyelse.

5. En annen bruk som du kan gi kardemomme te er som en naturlig avgiftningsmiddel. For å gjøre dette trenger du også fordelene med gurkemeie, da dette er et av de indiske krydderne som fungerer best for å rense kroppen innenfra; vi kan også tilsette litt ingefær for å forbedre tarmrensingen.

Ingrediensene du trenger er:

• 1 kopp vann
• 1 ts gurkemeie
• 1 ss revet ingefær
• 3 korn kardemomme

Det første er å koke opp vannet og ta det av varmen når det begynner å koke. Tilsett gurkemeie, kardemomme og ingefær og dekk til beholderen og la stå i 10 minutter. Etter det trenger vi bare å sile infusjonen og ta den hver dag om morgenen for å øke fordelene i kroppen.

6. Selv om kardemomme er et naturlig krydder, husk at det ikke passer for alle; du må unngå å konsumere denne ingrediensen hvis du befinner deg i en av situasjonene angitt nedenfor:

• Hvis du tar antikoagulantia eller blodplate anti-aggregerende medisiner som aspirin bør du unngå å ta kardemomme fordi det kan hemme effektene.

• Avhengig av personen kan kardemomme forårsake allergiske reaksjoner inkludert kortpustethet, bryst- eller halssmerter.

• Gravid eller ammende kvinner bør ikke ta kardemomme.

• Hvis du tar medisiner for å behandle depresjon Det anbefales at du ikke tar kardemomme fordi det kan oppheve effekten av medisinen.