Hvordan lage en tranebærmilkshake

Hjemmelagde milkshakes er en perfekt måte å bruke frukt på. I varmt vær har frukt en tendens til å tørke raskere, og gir oss knapt tid til å spise dem. Derfor er en god måte å spise disse og friske opp samtidig ved å tilberede en shake. Milkshake er også en ideell måte å få barn som vanligvis unngår disse sunne og næringsrike matvarene for å inkludere dem i diettene deres.

Tranebær har blant annet antioksidant- og snerpende egenskaper, noe som gjør dem perfekte for din generelle helse. Og de smaker fantastisk i en milkshake! Hvis du vil vite hvordan lage en tranebærmilkshake ikke gå glipp av denne artikkelen.

1. For å lage en hjemmelaget milkshake er det ikke nødvendig for røde bær for å være ferske, kan de også være det frossen. Også, hvis du ønsker det, kan du bytte bringebærene til annen frukt som f.eks bjørnebær eller jordbær. Melken kan være soya, det vil ikke endre smaken på shaken og sukkeret kan være det erstattet av andre søtningsmidler.

2. Det første du må gjøre er vask tranebærene og bringebær eller annen frukt som du har valgt. Ta dem så inn i en beholder med en kant, tilsett melk og slå. Gjør det på middels hastighet i noen sekunder.

3. Litt etter litt, rør hele tiden, tilsett sukkeret. For at resultatet skal få en jevnere tekstur, anbefales det at sukkeret er melis. Hvis du ikke har melis se denne artikkelen og forberede din egen fra vanlig sukker er det veldig enkelt.

4. Nå, legg til noen dråper sitronsaft for et snev av smak og for å holde det lenger og avslutt med å piske alt sammen. Når du har, kan du sile den for å fjerne bærfrøene. Legg den i en glasskrukke eller flaske og sett den inn i kjøleskapet for å avkjøles. Hvis du har en blender, kan du legge alle ingrediensene sammen og blende til de kommer sammen.

5. Når avkjølt, ta ut av kjøleskapet, og du vil ha din tranebærmilkshake klar til servering. Å lage milkshake hjemme er veldig enkelt og har spektakulære resultater. Dessuten er milkshakes gode fordi de kombineres melk med frukt, så i ett inntak inntar du de nødvendige vitaminene for at kroppen din skal fungere riktig. Hvis du vil vite hvordan du lager andre milkshakes, vennligst besøk artiklene våre hvordan lage en oreo milkshake eller hvordan lage en jordbær milkshake.