Hvordan øve på cricketslag selv

Selv om det å slå en cricketball bredt og ut av spilleområdet uten å sprette er et drømmespill, tar mindre skritt å komme til det punktet hvor dette er mulig. For å kunne slå ballen godt, må du ha det grunnleggende sortert. Det er her det å trene cricket på egen hånd kommer inn. Å øve på egenhånd lar deg ta tak i det lille bevegelser og øvelser som kan overføre ferdigheter til cricketbanen. Selv det å ikke bevege seg er viktig når det gjelder cricketbatting, siden battingstillingen din kan utgjøre hele forskjellen. Å finne måter å øve og finpusse disse ferdighetene på kan være vanskelig på egen hånd, men det finnes måter å gjøre det på.

For det første, i stedet for å bruke en cricketball, prøv å holde en tennisball i luften så lenge som mulig med cricketballen. Å gjøre dette vil gjøre to ting. For det første vil det hjelpe deg å vite hvor midten av balltre er og derfor det beste stedet å slå ballen. For det andre vil det bidra til å bygge intuisjonen din. Når du går for å slå ballen, kan kroppen din virke raskere enn tankene dine (selv om det teknisk sett ikke vil være det). Refleksene dine tar over, og du vil kunne treffe ballen riktig ved å gjøre små justeringer til husken din. Begge disse aspektene vil bidra til å bygge opp selvtilliten din i slagting. Det ligner på voks på, voks av treningsmetoden innlemmet av Mr Miagi i Karate barn filmer. Det kan virke repeterende og kjedelig, men innvirkningen på spillet ditt kan være uvurderlig.

Du kan være interessert i hvordan få Ranbir Kapoor frisyre.

Å bruke en tennisball i stedet for en cricketball er bra for trener cricket på egenhånd fordi det vil hjelpe deg med fingerferdighet. Det er også lettere å sprette, slik at du kan spille på egenhånd uten å måtte kaste en hardere cricketball. Det er også lettere å tilpasse seg andre overflater, noe som igjen gjør det lettere å trene slagting på egen hånd.

En gang en flott måte å øve på nøyaktighet i cricket batting er å ikke bruk balltre i det hele tatt. Bruk i stedet en av wicket-stubbene. Stå omtrent 3 meter unna en vegg med jevn overflate og kast ballen mot den. Gjør det ved å kaste den mot bakken først og la den bøye seg mot veggen tilbake mot deg. Når ballen er på vei tilbake til deg, kan du prøve å treffe den med stubben. Den mindre stubben krever mer nøyaktighet, så når det er på tide å bruke balltre igjen, bør teknikken din forbedres. Det vil hjelpe deg med å få ren kontakt mellom din cricket balltre og en ball i bevegelse.

Mens å trene batting vil innebære å få en god sving på balltre, følg gjennom og fullfør, å lære disse først kan føre til et tilfelle av å sette vognen foran hesten. Før du kan slå ballen godt, må du vite hvordan du skal stå og hvordan hold cricketballtre.

Den beste og vanligste måten å holde cricketballtre på er "V" formet grep. Den enkleste måten å få tak i grepet på en cricketballtre er å legge den på bakken med flat side ned. Plasser din mest dominerende hånd på håndtaket rett under punktet der håndtaket kobles til flaggermusen. Gjør denne hånden til en "V" form mellom tommelen og pekefingeren. Plasser den mindre dominerende hånden omtrent en tomme lenger ned i håndtaket fra den dominerende hånden. Lag det samme "V" form, bortsett fra omvendt fordi det er den motsatte hånden (dvs.e. tommelen er på motsatt side av pekefingeren. Den midterste av de to "V" figurer skal være på linje med ryggraden til cricketflaggermusen. Dette lar deg flytte balltre mye og slå i alle retninger. Du må imidlertid øve, så uten å treffe en ball, øv på denne bevegelsen for å få en følelse av grepet. Noen profesjonelle cricketspillere bruker andre måter å holde cricketballtre på, men disse har en tendens til å være naturlige variasjoner spesielt for den enkelte.

Holdningen når du slår på cricket er også veldig viktig. Du må ha en komfortabel holdning og å bli komfortabel med noe er å venne seg til det. Det er her det å øve på egenhånd kommer inn. Holdningen din bør være for å holde jevn vekt på begge bena og for at de skal være rundt 16" (40 cm) fra hverandre. Føttene dine skal være parallelle med hverandre og på linje med bowleren. Den fremre skulderen må rettes rett nedover wicket på den andre siden og knærne lett bøyd. Å stå i denne poseringen og øve på grepet er en viktig grunnleggende å lære mens du trener cricketbatting på egenhånd.

Nå kan du sette cricketballtre i aksjon. Når du har grepet og holdningen riktig, kan du øve på slagbevegelse med en tennisball. Igjen bør du bruke en tennisball da det er lettere å manipulere når du er alene.

Start med å sette deg inn i din holdning. Dette gjøres ideelt med en slags nett satt opp for å fange ballen. Hvis du ikke har en, prøv å gjøre det et sted hvor ballen ikke kommer for langt unna deg. Sett din dominerende hånd i posisjon på grep på håndtaket. Med din mindre dominerende hånd, lobb forsiktig ballen opp vertikalt slik at den spretter rett foran deg. Når du blir litt mer avansert kan du prøve å sette litt spinn i ballen slik at den beveger seg tilbake mot deg selv om du har kastet ballen foran. La ballen sprette en for å gi deg tid til å legge den andre hånden på håndtaket til cricketballtre. Slå ballen på den andre spretten. denne teknikken i seg selv krever litt trening, men resultatet vil fortsatt være forbedret batting i cricketspillet ditt.

Hvis du sliter med å slå ballen på denne måten fordi du fomle når du setter den mindre dominerende hånden i grep, kan du prøve en annen metode. Gå tilbake til din holdning, men denne gangen holder du cricketballtre med ditt vanlige grep. Plasser ballen i nakkekroken, hold ballen med haken mot brystet. Når du er klar, la ballen falle til bakken og igjen, slå på den andre spretten. Hvis du bruker en cricketball, får du ikke nok sprett.

Selv om disse teknikkene vil hjelpe deg med å slå ballen, kan du også bruke dem til å endre holdning. Du vil endre din holdning naturlig i reaksjon på bollen. Du kan imidlertid lære å forutse forskjellige bevegelser ved å endre fotfeste. Dette lar deg utforske cricketbattingen din selv på egenhånd, men krever litt fremtidsrettet tenkning.

Selv om disse øvelsesteknikkene for cricketbatting på egen hånd er nyttige, involverer de fortsatt kaste ballen til deg selv. Dette vil gjøre cricketbatting vanskelig, selv om det finnes måter å hjelpe på. I stedet for å kaste en tennisball mot veggen eller la den slippe, kan du arrangere en treningsball på en annen måte. Ved å bruke en ball festet til en streng kan du slå ballen fra hvile. Den vil også stoppe ballen fra å gå av i det fjerne, og hvis den er tett nok sikret, kan du gi den en god knekk. Du kan bruk en cricketball for å hjelpe til med å bli vant til vekten og dynamikken.

Du kan kjøpe cricketballer spesielt utviklet for å hjelpe deg med å øve cricketbatting på egenhånd. Disse har en spesiell design som betyr at de har en snor eller ledning festet til seg. Heng den ene enden av denne fra en krok i taket eller til og med vikle rundt en tregren. Bare være forsiktig. Selv om cricketballen er festet til streng, kan den fortsatt bevege seg langt nok til å knuse gjenstander i veien. Ideelt sett ikke gjør det i rommet med det gode Kina.

Hvis du ikke har en spesiell cricketball for dette formålet, kan du improvisere en selv. For å gjøre dette, ta en gammel ankelsokk. Du trenger en ankelsokk slik at du har noe å knyte. Sett cricketballen i sokken og knyt godt fast en lengde på hyssing eller hyssing til ankeldelen, for å sikre at munnen på sokken er helt lukket og sikker. Denne kan du feste til en krok eller et tre for å øve på svingen.

Denne måten å øve solo batting på er kjent som sock cricket og er en fin måte å øve på bakløft. Backlift er hvordan slageren løfter balltre når han skal treffe cricketballen. Det viktigste for å komme rett i bakløftet er vinkelen du slår ballen i. Du vil ikke ha den for rett eller vinklet, men å vite hvilken vei du skal løfte den krever øvelse. Du kan øve bakløftvinkelen under solo batting ved å slå cricketballen på en wire og endre vinkelen for å se hvor den går. Det er ganske vanskelig å slå en hvilken som helst ball rett nedover linjen, men hvis du kan gjøre det med en cricketball på en streng under solobatting, bør det hjelpe når du møter en bowler under en faktisk cricketkamp. Hvis ballen begynner å gå rundt i sirkler, gjør du det ikke på riktig måte, dvs.e. ballen blir ikke truffet av midten av balltre.

Bortsett fra alle disse tipsene, kan du også prøve å be en venn eller et familiemedlem om å kaste deg noen baller slik at du kan øve. Dessuten, hvis du ikke har en cricketklubb der du bor eller ikke har råd til det, kan du også samle venner og lag ditt eget cricketlag. Selv om det å trene solo cricket batting på egenhånd er en fin måte å utvikle grunnleggende, er dette det harde arbeidet som kreves for å få det til å spille cricket på banen se naturlig ut. Det er heller ingenting som kameratskapet og gleden ved å spille sammen med et lag.

Når du har fått disse solo cricket batting teknikker mestrer, kan du se frem til å nyte flere aspekter av spillet. Det neste logiske trinnet etter å ha samlet et team er å se hva slags cricketutstyr du må kjøpe.

Hvis du vil lese lignende artikler til Hvordan øve på cricketslag selv, vi anbefaler deg å besøke vår Sport kategori.