Hvordan trene cricket hjemme

Til øve felting hjemme det beste stedet er enten en garasjeport eller siden av en bygning. Pass på at det ikke er biler eller vinduer rundt før du begynner å øve. Hvis du er nybegynner eller er på mellomnivå, er det best å trene med en tennisball. Hvis du har avanserte ferdighetsnivåer, bruk en racketball eller sprettball.

Stå nå 4 til 7 fot unna veggen. Husk alltid at jo nærmere du er veggen, jo raskere kommer ballen tilbake. Så du må reagere raskt i en slik situasjon. For å øve på fielding kaster du bare ballen mot veggen, setter den når den kommer tilbake og kaster den tilbake igjen. Hvis du vil øve på raske baller, så kast ballen lavere på veggen. For å øve på linjekjøring, sikt høyere på veggen og kast ballen hardere. Men den beste praksisen med feltspilling er å endre sikte i varierende høyder sammen med å kaste ballen i forskjellig hastighet og også endre vinkelen på kastet.

Du kan være interessert i hvordan få Ranbir Kapoor frisyre.

Til trene bowling finne et sted med en vegg. Merk 3 stubber på veggen. Hvis du har stubber så sett stubben foran veggen slik at veggen fungerer som wicket keeper. Gjør nå den midterste stubben til målet ditt og løp opp og bolle målet ditt. Prøv deretter å treffe toppen av den midterste stubben sammen med toppen av benstubben.

Øv bowling ved å variere målene, dvs.e. ta to mål, for eksempel det første målet er toppen av den midterste stumpen og det andre målet er toppen av benstubben. Bolle nå for å treffe ett av målene og endre lengde og treffe det andre. Gjenta det om og om igjen. Dette vil vise seg å være vanskeligere enn å treffe bare ett mål, men det er nyttig for spinnere. På denne måten kan du bli en av de landets raskeste bowler.

En enkel måte å øve batting i hjemmet ditt er å ta en cricketballtre og en tennisball. Slå deretter ballen i luften med balltre og fortsett å slå den så lenge du kan. Det vil øke selvtilliten din til batting, og du vil finne ut hvor midten av balltre er.

Den neste måten er å finne et sted med vegg og stå 3 meter unna veggen. Plasser en stubbe foran veggen. Kast nå ballen mot veggen. Mens ballen spretter tilbake, slo den med balltre mot stubben. Dette vil hjelpe deg med å få ren kontakt med en bevegelig ball.

Den tredje måten er ganske enkel. Plasser en ball inne i en sokk og bind sokken på et tre eller heng den opp fra et hvilket som helst sted. Fortsett deretter å slå den med balltre for å forbedre slagferdighetene dine.

Hvis du vil lese lignende artikler til Hvordan trene cricket hjemme, vi anbefaler deg å besøke vår Sport kategori.