Hvordan lære å lytte bedre

Selv om det høres litt hardt ut, må du vet hvordan du fokuserer på andre og vet når du skal være oppmerksom på dem for å hjelpe dem. På samme måte er det viktig å konsentrere seg når noen gir deg en forklaring i enhver sammenheng; ellers kan den andre personen tro at du ikke bryr deg om hva de forklarer og kan bli fornærmet. Normalt er det to typer mennesker som ikke vet hvordan de skal lytte ordentlig:

• De som ikke hører på pga det er vanskelig å fokusere på hva den andre personen forteller dem. Disse blir lett distrahert, eller har en tendens til å slå seg av fra samtalen når noen andre forteller dem om noe de bryr seg om.
• De som ikke lar andre snakke, eller konstant avbryte uten å la den andre personen fullføre forklaringen sin. Disse menneskene har alltid en tendens til å tenke på ting som skjer med dem, og bryr seg ikke om hva andre forteller dem. I stedet sammenligner de alltid situasjoner eller opplevelser som dukker opp i samtale med deres egne.

I en samtale er det en rekke verbale og ikke-verbale signaler som viser at lytteren er interessert i hva taleren har å si. Disse er for det meste ufrivillige og spontane, og viser at du følger samtalen, og at du er interessert i det du hører. Så, ved å fokusere på å ta i bruk dette settet med signaler vil den andre personen se at du er interessert og innse at du virkelig lytter.

Verbale signaler

Dette er de lydene eller ordene vi bruker mens den andre personen snakker, uten å avbryte dem. Det er veldig lett å forstå denne typen oppførsel hvis du tenker på en telefonsamtale der du ikke kan se den andre personen, men du gjør små inngrep slik at de vet at du følger med.

Nonverbale signaler

Kort oppsummert, kroppsspråk. Du må se på personen, slik at de ser at du tar hensyn. Nikk, bruk uttrykk for å vise at du forstår situasjonen og er interessert i det du hører på. Det er en av de viktigste aspektene for å lære å lytte. I denne artikkelen forklarer vi hvordan bruke kroppsspråk for effektiv kommunikasjon.

Empati er dyden til sette deg selv i en annen persons situasjon. Dette gjør deg i stand til å forstå hva de går gjennom, hvordan de har det, og å være klar over mange ting som ikke kan uttrykkes med ord. For å gjøre dette er det viktig å lytte nøye. Før du sier din mening, avbryter eller svarer fort, tenk og prøv å forstå hva den personen forteller deg. Å lære å lytte er viktig, i tillegg til å være effektiv i å hjelpe noen.

Å snakke mer er ikke det samme som å vite mer. Å snakke mer innebærer ikke å ha ansvaret. Å snakke mer er ikke det samme som å si mer... Sånn er det bedre å si mer med mindre enn å snakke mye og si lite. Reflekter, tenk, snu det i tankene dine og snakk når du har sortert ideene i hodet ditt etter å ha lyttet. Å lære å lytte bedre hjelper også det du sier til å gi mening. Derfor, Å lytte bedre lar oss uttrykke våre meninger eller tanker sammenhengende. Den andre personen vil se at vi har forstått hva de har sagt, og du vil kunne svare på et nyttig svar.

På den annen side innebærer det å lære å lytte også å vite om personen spør oss om vår mening, eller om de bare ønsker å forklare en situasjon de har opplevd. Noen mennesker kan bli opprørt hvis du sier din mening når de ikke blir spurt. Derfor må du vite når du trenger å lytte, og når du må lytte og gi råd. Normalt vil en person som vil ha vår mening spørre oss, mens vi andre ganger bare trenger å lytte, uten å gå videre. Dette skjer pga noen ganger trenger folk bare å slippe dampen og forklare ting uten å søke hjelp eller råd. På den annen side kan de ha et problem og leter etter noens hjelp, råd eller andres synspunkt.

Hvis du vil lese lignende artikler til Hvordan lære å lytte bedre, vi anbefaler deg å besøke vår Læring kategori.