5 Grunner til å gi babyen din krydder og urter

Argumentet for at barn hater krydder er ubegrunnet. Babyer smaker på maten vi spiser mens de fortsatt er i magen vår, og under amming. Hvis du spiser krydret mat mens du er gravid og ammer, er babyen allerede vant til det. Å gå fra velsmakende morsmelk til kjedelig moset mat gjør det bare mer kjedelig å spise. Hvis du bestemmer deg for å mate babyer med krydder og urter, kan du bli overrasket over den positive reaksjonen de har. Så svaret på når kan babyer spise krydder og urter er: fra magen, deretter krydre maten fra deres første måltid.

Hvorfor kan ikke babyer ha krydder og dra nytte av de mange egenskaper de har? På samme måte som foreldre vil at barna deres skal spise sunn grønnsaker og frukt, bør de også mate babyer med krydder og urter. Noen av beste krydder og urter er ingefær, hjelper fordøye; rosmarin, øker hukommelsen; gurkemeie, antioksidant; paprika, rik på vitamin D; nellik, også brukt i medisin; koriander, en fordøyelsesurt. Det er ingen krydder babyer bør unngå, alt avhenger av deres smak og toleranse. Når det gjelder når kan babyer spise krydder og urter, bare få dem til å prøve én om gangen for å se om det er noen reaksjon, og begynn med de milde. Varme krydder regnes vanligvis som krydder babyer bør unngå fordi babyer er veldig mottakelige, og de trenger litt tid på å venne seg til dem. Dessuten kan de gjøre bleieutslett verre. Men hvis babyen din ikke har noe problem med å spise varme krydder, er det ingen grunn til å ikke gi dem til henne.

Troen på at babyer ikke kan mates med krydder og urter er ikke basert på vitenskapelig forskning. Det er kulturell. Å mate babyer med krydder og urter anses som normalt i de fleste land. I India blir babyer vanligvis introdusert for krydder og urter under annaprashan, feiringen av babyens første faste matinntak. Også i Sør-Amerika er det helt akseptabelt å mate babyer med krydder og urter.

Bli med på familiemåltider er en viktig del av babyens utvikling. Jo før du begynner å mate babyer med krydder og urter, jo tidligere vil de kunne bli med på familiemåltider, spise på restauranter, og reise uten å bekymre deg for hva du skal spise. Hvis dere alle kan spise det samme, vil det være det raskere for deg å tilberede måltider. Å spise alle sammen er også en viktig del av baby ledet avvenning. Så hvis du fortsatt spør deg selv når kan babyer få krydder og urter, kan svaret være: så snart du vil at de skal bli med på familiemåltider.

Krydder og urter gjør maten mer smakfull, hvorfor skulle babyer gå glipp av det? Mate babyer med krydder og urter, og vanlig voksenmat generelt, gjør dem mindre masete fordi de er i stand til å sette mer pris på mat. Når det gjelder krydder babyer bør unngå, vil de fortelle deg om deres preferanser!

Ikke vent lenger med å spørre deg selv når kan babyer spise krydder og urter, bare prøv det. Krydre babymaten!

Hvis du vil lese lignende artikler til 5 grunner til å gi babyen din krydder og urter, vi anbefaler deg å besøke vår Å være mamma & Pappa kategori.