Hvordan fortelle foreldrene dine at du røyker

Fortell foreldrene dine at du røyker kan være et vanskelig tema å diskutere. Du er sannsynligvis redd for foreldrenes reaksjon; de kan bli opprørt, føle seg skuffet eller til og med be deg om å gi opp den dårlige vanen umiddelbart. Røyking er skadelig for helsen din, men det er også et personlig valg. Hvis du har akseptert tobakk som en del av livet ditt, er dette no.comcorpx.info artikkelen vil gi deg noen tips om hvordan fortelle foreldrene dine at du røyker.

1. Det første du bør gjøre før deg fortell foreldrene dine at du røyker er å tenke på hvordan de skal reagere. Å vite hva foreldrenes sannsynlige svar vil være før du tilstår din tilståelse, vil hjelpe deg å finne ut rett tid og sted for å fortelle dem nyhetene. Unngå å fortelle dem når de er opptatt med andre oppgaver eller når de skal ut.

2. Det er også best å fortelle foreldrene dine at du røyker når du er alene med dem. Dette er et personlig problem, og selv om det kan virke normalt nok for deg, bryr foreldrene dine seg om helsen din og vil ikke at noe vondt skal skje med deg som følge av røykevanen din. Hvis du er alene med dem vil du være i stand til å snakke mer åpent, ikke føle deg skremt av andres meninger eller intervensjoner, og hvis ting kommer ut av kontroll, vil du være den eneste som ser det.

3. Den beste måten å fortelle foreldrene dine at du røyker på er for å møte beslutningen din om å røyke. Ikke bare si: "Mamma og pappa: Jeg røyker". Det ville være bedre å fortelle dem at du har ønsket å fortelle dem noe en stund, men ikke har funnet riktig tidspunkt, og at du vil gjøre det klart at selv om det er din avgjørelse, vil du fortelle dem om det for ikke å skade forholdet ditt. Fortell dem deretter at du begynte å røyke for noen måneder siden og at du ville at de skulle vite om det.

4. Siden du vet at det er mulig at foreldrene dine ikke tar det bra, er det viktig å gjøre det ta det med ro når du forteller dem at du røyker og å lytte, uten å avbryte, til hva de har å si. Sett deg selv i deres posisjon og vurder hvor vanskelig det er å ta inn nyhetene de nettopp har mottatt, og selvfølgelig la dem vite at mens du er ærlig med dem om det, er det din avgjørelse å ta og du vet veldig vel konsekvensene av dine handlinger.

5. Hvis du foretrekker å unngå direkte kommunikasjon du kan fortelle foreldrene dine på en mer indirekte måte. Et alternativ kan være å la en pakke sigaretter være synlig eller i lommen på noen skitne bukser, slik at dere foreldre finner den og selv finner ut at dere har begynt å røyke. Selvfølgelig bør du huske på at dette kanskje ikke er den mest oppriktige måten å fortelle dem på, og at det kan provosere en dårlig reaksjon fra foreldrene dine.

6. Du kan også gjøre det slik at foreldrene dine vet at du røyker gjennom lukten din. Sigarettrøyk gjennomsyrer umiddelbart klær med lukten av tobakk. Så hvis du røyker en sigarett rett før du går hjem vil de umiddelbart tenke at du kanskje har røyket eller i det minste mistenker like mye og spørre deg om det.

7. Fortell foreldrene dine at du røyker kan endre forholdet ditt til familien din for en tid mens de tar innover seg og tilpasser seg nyhetene. Under denne prosessen er det viktig å være sympatisk til deres oppførsel, holdning, skuffelse eller irritasjon. Husk at foreldrene dine bare vil det beste for deg.

8. Til slutt, og uten å ville irettesette deg, røyking er skadelig for helsen din. Det har blitt bevist at det er mye lettere for noen å slutte å røyke når de ikke har brukt år på å utvikle og bli avhengige av vanene sine. Hvis du er interessert, sjekk ut artikkelen vår Hvordan slutte å røyke. På den måten trenger du ikke å fortelle foreldrene dine at du røyker, og du vil unngå fremtidige helseproblemer.